Quand peut-on commencer la pratique du Yoga Prénatal ? / When can we start practicing Prenatal Yoga ?

Vous pouvez pratiquer le FY2 en début de grossesse.

La pratique du Yoga Prénatal Kundalini peut débuter à partir de 12 semaines (SA) soit 10 semaines de grossesse.

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You can practice FY2 in early pregnancy.

The practice of Yoga Prénatal Kundalini can start from 12 weeks (SA) or 10 weeks of pregnancy.